What is Hygge? ヒュッゲって何？
こんにちは。すっかりブログを書くことの楽しさを見出してしまった、SmallWorldのFrostyです！
It has been sizzling hot(うなだれるような暑さ..) lately, but I hope you have a wonderful week!
※最近は、うだるような暑さが続きますが、みなさんが良い週をお過ごしになっていれば嬉しいです。
前回は White nights（白夜）についてご紹介いたしましたが、本日は皆さんも聞いたことがあるかもしれない、Hygge についてお話しさせて頂きます。
Hygge(ヒュッグェ)とは、デンマーク語(Danish)で「居心地がいい空間」や「家族や友人との楽しく心が温まる時間」のことを指すそう。Hyggelig(ヒュグリ)という、Hyggeの形容詞もあり、“cozy (居心地がいい)” や “warm (温かい)”、 “relaxing(リラックスした)” そして “being with loved ones(愛する人達と過ごす)”と意味も様々。
よく義理のお母様も日常で使うほど、耳にする言葉です。
さて、どんな意味なのでしょうか？
2017年に発刊された、“The Little Book of Hygge: Danish Secrets To Happy living”の著者である、本の中でMeik Wikingさんはhyggeについて以下のように説明しています。
※下記日本語訳も付けておりますが、ブログ用に翻訳しておりますので、参考程度に読んでいただければ幸いです。
Hygge has been called everything from “the art of creating intimacy”, “coziness of the soul” and “the absence of annoyance”, to “taking pleasure from the presence of soothing things”, “cozy togetherness”, and my personal favorite, “ cocoa by candlelight”.
「ヒュッゲは、色々な言葉で表現されます。親密さを作り出す手法であったり、心の奥まで快適さを感じること、また、煩わしさからの解放、心を落ち着かせるものから感じる喜びや、心地よく一緒にいること、など。そして、私のお気に入りは、キャンドルの光にそばにあるココア。」
Hygge is about an atmosphere and an experience, rather than about things. It is about being with the people we love. A feeling of home.
「ヒュッゲは、物に対してではなく、空間であったり、経験そのものなのです。我々が愛する人達と一緒にいること、お家にいるその温かい感覚。」
How do you practice hygge? どうやってヒュッゲを行うの？
では、どうやってヒュッゲを行えるのか？
お家でヒュッゲを作り出すヒントたちを、実際の体験やネットでの情報をもとに書き出してみました。
If there is anything you’d like to try, feel free to practice hygge at home!
（もしも一つでもあなたがトライできるものがあれば、ぜひご家庭でもヒュッゲを体験してみてください）
- Find your special, cozy spot. (家の中で落ち着ける場所を見つけてみて)
- Turn down the bright lights and enjoy candlelight. (明かりはできる限り暗めで、可能であればキャンドルを♪)
- Cozy up with a cup of tea under a soft blanket. (ブランケットに包まれながら、一杯のお茶・・)
- Value the time you have with people you care about. (あなたが大切に思う人との時間を大切に)
- Savor your favorite comfort food. (豪華な食事でなくても、温かいシチューやスープも心と体に染みますね)
まとめ
実際に住んでいて思ったことは、Hyggeとは決して決まったルールに沿って行われるのではなく、その人自身の心が心地よいと思う環境に身を置き、大切な人たちと分かち合う素敵なひと時なんだなということでした。
By the way, hygge is not limited to the cold winter season.
My Danish hubby says that having a barbecue with friends on a summer night is also hyggelig!
Cold winterだけに限らず、sizzling hot summerでも、ice creamを美味しく食べることもhygge!
How would you like to have your hygge time?
I hope you have a nice hyggelit time with someone you care!
Vi ses! (See you!)
記事の執筆：Frost先生
現在デンマーク在住のFrost先生。お子さま向けの英語教育に関する資格をお持ちで、お子さまが楽しみながら英語を学べるレッスンをしてくださいます。
Frost先生の英語はネイティブに近いきれいな発音ですので、きれいな発音で英語を話したい・学びたい！という方のご受講もおすすめです。
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